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仲宗根康さんの「妊活に不妊治療はいらない」を読んだ感想!

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妊活に不妊治療はいらない

こんにちは!しょーこです♪

今回は妊活本の中でも衝撃的なタイトルで話題の仲宗根康さんが書かれた「妊活に不妊治療はいらない」という本を読みましたので、私なりの感想をここでまとめていきたいと思います♪

この本が気になっているという方や、読んだけど他の人の感想が気になるという方の参考になると嬉しいです♪

この本を買った理由

まず、私がこの本を手に取った理由ですが、これは完全にジャケ買いですねw

私も妊活をしている時はいわゆるステップアップ治療をしていて、タイミングの指導ととホルモン注射を受けました。

私の場合は幸いなことにこのあたりでマカサプリを飲み始めて授かることができましたが、その次のステップである人工授精や最終ステップの体外受精顕微授精に進むという方もいらっしゃると思います。

しかし、この本ではこんなステップアップ治療のような不妊治療はしなくても良いという考え方です。

このステップアップ治療が一般的になっているのに、この本にはどんなことが書いてるのかな?と思って本屋さんで手にとってみました♪

仲宗根康さんとは?

本の著者である仲宗根康(なかそねやすし)さんについて触れておこうと思うのですが、元々は胚培養士として15年ほど受精卵を扱う仕事に携わり、現在は沖縄で「コウノトリ整体院」という整体院を運営しながら、妊活に関する女性のサポートや講演などをされています。

名前が康(やすし)なのですが、この字がコウと読めることから本の中でも「コウ先生」として登場しています。

日本メディカルリフレ協会という協会の理事もされていて、「不妊は病気ではありません。」と打ち出し、体質改善をすることでたくさんの妊活女性のサポートをしてらっしゃいます。

本のタイトルにもある通り、高額な費用が必要となる不妊のステップアップ治療には反対の立場をとっており、体質を改善して卵の質をあげることで、授かりやすいカラダに整えていくという方法をとっています。

「妊活に不妊治療はいらない」の感想

それではこの「妊活に不妊治療はいらない」を読んだ感想についてまとめていきたいと思います♪

本の構成

この本を手にした時は、妊活の情報がいろいろと理屈を添えて書いてあるのかな?と漠然的に思っていたのですが、実際に読んでみるとまさかのストーリー形式でしたw

妊活中の女性たちがコウ先生のコウノトリ整体院を訪れ、そこでのコウ先生とのやりとりが描かれています。

もちろん、コウ先生の説明の部分はしっかりと書かれていますし、ストーリー的になっているので、自分が実際にコウノトリ整体院を訪れたような感じでスラスラと読み進めることができますよ♪

あと、このストーリーもオマケ程度だろうと思ってふむふむと読み進めていくと、最後の方で意外な急展開があってびっくりしますww

コウ先生の考え方がしっかり書かれている上に、ストーリーもしっかりと考えられていて一度に二度美味しいなと感じました♪

本は読みやすい?

私はもともと活字ばかりの本を読むのは苦手な方ですw

本の中をみて文字がぎっしり詰まってるとそれだけで拒否反応が出てしまうのですが、この本は中をみるとこんな感じです。

妊活に不妊治療はいらない3

文字のサイズも行間もしっかりあいていて、しかもイラストもふんだんに使われています。

普段あまり本を読まない方もすんなり読むことができるのではないかと思います。少なくとも私はスラスラと読み進めることができました♪

本の内容とは

そして、この本で書かれている内容についてですが、まずステップアップ治療については推奨しないと明確に書かれています。

それだけではなく、世間一般で妊娠に良いと言われている以下のような方法については都市伝説だと言っていますw

  • 子宮を温める。
  • ホルモン治療。
  • 排卵日にHをする。
  • Hの後に逆立ちする。
  • 夫は排卵3日前から禁欲。

ただ単に否定するのではなく、きちんとその理由についても説明されているので、読んでいて「なるほど!」と納得できる部分も多いと思います。

では、このような方法をとらずにどうするの?という部分がいろいろと書かれていますが、一番大切なのは体質改善で、卵子の質をあげるということです。

コウ先生は本の中でこの体質改善の方法として「妊活リフレ」というものを提唱されています。

この妊活リフレでは大きく3つのポイントがあり、ひとつは血液やリンパの流れを整える「不妊リフレマッサージ」「1日2リットルの水を飲むこと」「体にいい食事」です。

特に不妊リフレマッサージについては、ちゃんと写真付きでやり方がしっかり説明されています。

妊活に不妊治療はいらない2

こんな感じでしっかり説明されていますので、誰でもすぐに実践できると思います♪

それから、最後にQ&Aのコーナーがあって、妊活中の女性なら気になるポイントがしっかりと押さえられています!

Q&Aに書かれている質問項目はこんな感じです。

  • 妊活サプリは効果があるの?
  • 子宮を温めると本当に妊娠しやすくなるの?
  • 鍼灸、整体、漢方で不妊は解消できるの?
  • 不妊になりやすい職業って?
  • 体質改善でも妊娠しないケースもあるの?

妊活サプリの質問のところのネタバレですが、コウ先生は妊活サプリに反対の立場で、その理由として人工的な異物を処理するのに臓器に負担がかかると書かれています。

私もこのサイトの中で、添加物や合成物の入ったサプリメントは控えるように書いていますが、コウ先生も同じような見解で嬉しかったです♪

やっぱり体に入れるものはできるだけ自然のものをいただくという事が大切なんですね!

まとめ

妊活に不妊治療はいらない

仲宗根康さんの「妊活に不妊治療はいらない」はステップアップ治療ではなく、体質改善で授かりやすいカラダをつくる方法が書かれています。

ストーリー仕立てでイラストも多く、活字が苦手な方でもスラスラと簡単に読み進めることができる本です。

妊活中の方はもちろん、これから妊活を始めようという方も参考になる良い本ではないかと思いました♪

この記事を読んでいただいて少しでも興味を持っていただけるとうれしいです♪

それでは、今回も最後までお読みいただいてありがとうございましたヽ(*^^*)ノ

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しょーこ

31歳から不妊治療をはじめ、32歳の頃からマカサプリを飲んで念願の赤ちゃんを授かる事ができました。現在は二人の男の子のママとして育児奮闘中です!

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