「妊活」 一覧

妊活は時間との戦いです。しかし、急いてはことを為損じるということわざが示す通り、焦って進めようとしてもうまくいかないのが妊活です。こんな行動、あなたはしていませんか？男性が嫌がる夫目線中心にリサーチ。最近夫婦仲がぎくしゃくしているのはこれが原因かも？

毎日食べるもので、無理なく妊娠しやすくなったら嬉しいですよね。妊活中は男女とも、体重管理も大切なポイントになってきます。体を若く保つことは妊娠力を高め、あなたをさらに魅力的にするだけでなく、健康的にも過ごせますよ。

ビタミンCが持つ抗酸化作用は体内の卵子の老化にも有効だと言われています。30代以降の妊活にビタミンCが良い理由をここでまとめてみました。

妊活中の女性で多くの方が飲んでいる葉酸のサプリですが、なぜ葉酸が妊娠前から必要なのかはご存知でしょうか？ここではその理由について分かりやすくまとめています。

不妊に悩む夫婦で男性側に問題があるケースが24%、夫婦ともに問題がある場合は48%にも登ります。旦那様の精子の状態に問題がないかどうかを簡単に調べる方法と改善するサプリについても紹介しています。

妊活中のサプリといえば葉酸とマカが有名ですが、この二つは飲む目的が違うことはご存知でしょうか？妊娠を希望する女性にとって葉酸がいいのか、マカがいいのかを検証してみました。

妊活用のマカサプリの中で、マカに含まれるベンジルグル腰のレートが妊娠に良いと言われていますが、その認識は本当に正しいのでしょうか？その真偽のほどを検証してみました。

妊娠をするためにやることを、やったことがいい事をまとめてみました。基礎体温の計測から食べるもの、普段の生活で注意したほうが良いことなどをまとめていますので、妊活中の方の参考になるとうれしいです。

マカが女性に与える効果、効能が何なのかを調べてみました。妊活でマカを飲んだほうが良い方、逆に飲まなくても良い方もここで紹介しています。

妊活でマカのサプリを選ぶ際に産地まで気にしていますか？現在流通しているものは大きくペルー産、日本産、中国産の3種類がありますが、産地別の効果の特徴をまとめてみました。